Rehabilitacja Zapalenia Mięśnia Piszczelowego Tylnego w Warszawie Bemowo

Zapalenie mięśnia piszczelowego tylnego to uciążliwe schorzenie, które powoduje ból i dyskomfort w dolnej części nogi, wpływając na codzienne funkcjonowanie i aktywność fizyczną. W Warszawie Bemowo oferujemy kompleksową rehabilitację, której celem jest skuteczne złagodzenie objawów, przywrócenie pełnej funkcjonalności oraz poprawa jakości życia naszych pacjentów.

Objawowo zapalenie mięśnia piszczelowego tylnego charakteryzuje się bólem w okolicach kostki przyśrodkowej i wewnętrznej części stop. Bolesna może być także wewnętrzna krawędź goleni – kilka centymetrów nad kostką przyśrodkową. W początkowym okresie ból może mijać po rozgrzewce, z czasem jednak może uniemożliwić podjęcie jakiejkolwiek aktywności ruchowej. W diagnozowaniu pomocne może być badanie USG lub MRI. Przewlekła niewydolność mięśnia. Powoduje rozciąganie i osłabianie mięśnia a tym samym pogłębienie płaskostopia i obniżanie łuk podłużnego stopy. Złe funkcjonowanie stopy będzie natomiast wpływało na biomechanikę całego organizmu. Długofalowo może wpływać na powstanie bocznego przyparcia rzepki, zespołu pasma biodrowo – piszczelowego czy choćby ból biodra.

Zapalenie mięśnia piszczelowego tylnego leży w głębokiej warstwie grupy tylnej mięśni goleni.

Swój przyczep początkowy ma na górnej części błony międzykostnej i brzegach międzykostnych kości goleni, biegnie przyśrodkowo w dół, gdzie w bruździe kostki przyśrodkowej stabilizuje go troczek zginaczy. Mięsinień kończy się na powierzchni podeszwowej guzowatości kości łódkowatej, klinowatej przyśrodkowej i na podstawach kości śródstopia II – IV. Mięsień piszczelowy tylny odpowiada za odwracanie i przywodzenie stopy oraz za zginanie jej podeszwowo.

Informacje o zapalenie mięśnia piszczelowego tylnego

Mięsień piszczelowy tylny odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu łuku stopy i wspomaganiu jej funkcji. Zapalenie tego mięśnia często objawia się bólem wzdłuż wewnętrznej strony goleni, obrzękiem oraz trudnościami z chodzeniem i staniem. W diagnostyce zapalenia mięśnia piszczelowego tylnego przeprowadzamy szczegółowe badanie fizykalne, które pozwala na ocenę bólu, obrzęku oraz zakresu ruchu. W celu dokładniejszej oceny stanu zapalnego oraz ewentualnych uszkodzeń, zalecamy dodatkowe badania obrazowe, takie jak ultrasonografia (USG) lub rezonans magnetyczny (MRI). Badania te umożliwiają precyzyjną diagnozę oraz opracowanie skutecznego planu leczenia.

Głównym powodem zapalenia jest nabyta pronacja stępu, powodująca rozpłaszczanie łuku podłużnego stopy.

Długotrwałe chodzenie czy bieganie w nieprawidłowym stereotypie pracy, podrażnia ścięgno. Pacjent nie jest w stanie wykonać wspięcia na palce, bądź robi to z bólem i nieprawidłowo. Przy ruchu można wyczuć trzeszczenie. Nasze podejście do rehabilitacji zapalenia mięśnia piszczelowego tylnego w Warszawie Bemowo opiera się na nowoczesnych i sprawdzonych technikach terapeutycznych. Początkowym celem terapii jest złagodzenie bólu i stanu zapalnego. W tym etapie stosujemy krioterapię, która zmniejsza obrzęk i łagodzi ból, oraz elektroterapię, która wspomaga regenerację tkanek. Terapia manualna, w tym masaż tkanek głębokich, jest kluczowa dla rozluźnienia napiętych mięśni i poprawy krążenia w obszarze nóg.

W miarę postępów w leczeniu, wprowadzamy ćwiczenia rozciągające i wzmacniające, które mają na celu poprawę elastyczności mięśnia piszczelowego tylnego oraz stabilizację łuku stopy. Program rehabilitacyjny obejmuje także ćwiczenia proprioceptywne, które poprawiają koordynację i równowagę, co jest istotne dla pełnej funkcji nogi i zapobiegania przyszłym urazom. Zalecamy również stosowanie wkładek ortopedycznych, które poprawiają biomechanikę stopy i redukują obciążenie na mięsień piszczelowy tylny.

Sposoby i techniki leczenia zapalenia mięśnia piszczelowego tylnego obejmują:

1. Terapia zachowawcza: Początkowym krokiem jest odpoczynek oraz unikanie aktywności, które mogą nasilać ból. Stosowanie lodu oraz podnoszenie nogi mogą pomóc w redukcji obrzęku i bólu.
2. Farmakoterapia: Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) są często stosowane w celu złagodzenia bólu i stanu zapalnego. W cięższych przypadkach lekarz może zalecić silniejsze leki przeciwbólowe lub sterydowe iniekcje.
3. Rehabilitacja fizyczna: Programy rehabilitacyjne, w tym ćwiczenia rozciągające i wzmacniające mięśnie, mogą pomóc w przywróceniu pełnej funkcjonalności oraz w zapobieganiu nawrotom. Fizjoterapia może obejmować także techniki manualne oraz elektrostymulację.
4. Ortopedia i biomechanika: Użycie wkładek ortopedycznych lub korekcyjnych butów może poprawić biomechanikę stopy i zmniejszyć obciążenie mięśnia piszczelowego tylnego.
5. Interwencje chirurgiczne: W rzadkich przypadkach, gdy leczenie zachowawcze jest nieskuteczne, konieczne może być wykonanie zabiegu chirurgicznego w celu uwolnienia mięśnia od nacisku lub naprawy uszkodzonych struktur.

Zapraszamy do naszej nowoczesnej placówki w Warszawie Bemowo, gdzie nasi doświadczeni specjaliści zapewnią Ci kompleksową opiekę i indywidualnie dopasowany program rehabilitacji. Dzięki naszym zaawansowanym metodom terapeutycznym oraz troskliwej opiece, pomożemy Ci szybko odzyskać pełną sprawność i komfort. Skontaktuj się z nami, aby umówić się na pierwszą wizytę i rozpocząć skuteczną rehabilitację. Jesteśmy tu, aby wspierać Cię na każdym etapie procesu leczenia i pomóc w powrocie do aktywności bez bólu i ograniczeń.