INFORMACJE I ZAPISY
791 393 050

Zapalenie mięśnia piszczelowego tylnego

  1. Home
  2. /
  3. Rehabilitacja Warszawa
  4. /
  5. Zapalenie mięśnia piszczelowego tylnego
Rehabilitacja zapalenia Achillesa

Zapalenie mięśnia piszczelowego tylnego leży w głębokiej warstwie grupy tylnej mięśni goleni. Swój przyczep początkowy ma na górnej części błony międzykostnej i brzegach międzykostnych kości goleni, biegnie przyśrodkowo w dół, gdzie w bruździe kostki przyśrodkowej stabilizuje go troczek zginaczy. Mięśnień kończy się na powierzchni podeszwowej guzowatości kości łódkowatej, klinowatej przyśrodkowej i na podstawach kości śródstopia II – IV. Mięsień piszczelowy tylny odpowiada za odwracanie i przywodzenie stopy oraz za zginanie jej podeszwowo.

Głównym powodem zapalenia jest nabyta pronacja stępu, powodująca rozpłaszczanie łuku podłużnego stopy. Długotrwałe chodzenie czy bieganie w nieprawidłowym stereotypie pracy, podrażnia ścięgno. Pacjent nie jest w stanie wykonać wspięcia na palce, bądź robi to z bólem i nieprawidłowo. Przy ruchu można wyczuć trzeszczenie.

Objawowo zapalenie mięśnia piszczelowego tylnego charakteryzuje się bólem w okolicach kostki przyśrodkowej i wewnętrznej części stop. Bolesna może być także wewnętrzna krawędź goleni – kilka centymetrów nad kostką przyśrodkową. W początkowym okresie ból może mijać po rozgrzewce, z czasem jednak może uniemożliwić podjęcie jakiejkolwiek aktywności ruchowej. W diagnozowaniu pomocne może być badanie USG lub MRI. Przewlekła niewydolność mięśnia. Powodowuje rozciąganie i osłabianie mięśnia a tym samym pogłębienie płaskostopia i obniżanie łuk podłużnego stopy. Złe funkcjonowanie stopy będzie natomiast wpływało na biomechanikę całego organizmu. Długofalowo może wpływać na powstanie bocznego przyparcia rzepki, zespołu pasma biodrowo – piszczelowego czy choćby ból biodra.

Objawy zapalenia Achillesa
Jak zapobiegać zapaleniu Achillesa

We wczesnym etapie, poza terapią tkanek miękkich, reedukacją stereotypu pracy stopy, wystarczające powinno być okładanie lodem. Podparcie łuku podłużnego wkładką ortopedyczną. Najlepiej supinującą – odtwarzającą oś pracy stopy. Przy długotrwałych przeciążeniach można wspomóc się leczeniem farmakologicznym NLPZ.

Jeśli każda aktywność kończy się cierpieniem

Zadzwoń i umów się na wizytę, szybko podjęta rehabilitacja radykalnie skraca czas powrotu do zdrowia.